カトレア音楽院大人のフルートアンサンブルで、リトミックやってみた♪
先日、月1回集まって練習されている
フルートアンサンブル「Cattleya 」の皆さんの
お稽古時間にお邪魔して「シニアリトミック」をご一緒させて頂きました。
拍子やビート、リズムなど音楽的要素を主体としながら、
デュアルタスク(2つの課題を同時にこなす)を意識した内容で、
脳の活性化が期待出来るリトミック♪
はじめは、「難しくないですか?」
「私達にも出来ますか」と不安なご様子でしたが、
活動後は、「楽しかった」「身体を動かして気持ちがいい」
「頭の体操ですね」
と笑顔で嬉しいお言葉を頂きました。
皆様、日頃フルートを習われていらっしゃるので、ノリが良く、動きもスムーズ!!
私も楽しく活動させて頂きました。
また、「シニアリトミック」開催致しますので
ご興味のある方はご連絡下さい(^^)/